坐骨神经痛患者的饮食禁忌。坐骨神经痛，是指由坐骨神经本身或其邻近组织的病变所引起的疾病。但坐骨神经痛百分之九十五左右是由于腰椎间盘病变、腰椎关节强硬而引起，其中尤其以腰椎间盘突出为最常见，治疗坐骨神经痛可采用健康饮食的方法，那么，坐骨神经痛饮食禁忌有哪些呢？ >>>坐骨神经痛会引起哪些并发症？点击了解

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坐骨神经痛饮食禁忌

1、少量饮酒：少量饮酒对本病有益，根据各人酒量不同，多者不宜超过50毫升。

2、多食两素：两素即维生素和纤维素。尤其是B族维生素，它神经代谢非常重要的物质，维生素C、维生素D等是人体不可缺的营养物质，有些脂溶性维生素易引起缺乏，所以应适当吃些牛奶粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果来补充，适当吃些坚果，核桃、白果、松子等，它们含丰富的神经代谢营养物质。 >>>坐骨神经痛患者除了要注意饮食外，还需要注意哪些问题？

3、宜钙质丰富的食品，如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品;多吃新鲜绿色蔬菜。

4、多吃蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。

5、忌烟、酒、辛、辣、炸烤食物。>>>说说自己的病情，与在线医生进行一对一交流

6、避免大量饮酒。因为酒量过多，对肝脏损害较重，降低机体兔疫力，对疾病恢复有严重影响。

坐骨神经痛患者在日常生活中可以多食蔬菜、核果、谷类等有益的食物和含钙质丰富的食品，如牛奶、奶酪、豆制品等。

除饮食方面应该注意外，还可采用练习腰腿功的方法治坐骨神经痛。病人取站立姿势，两腿叉开同肩宽，挺胸直腰，头尽量后仰，双臂同时垂直上举向后震颤。同时双腿挺直，交替向后踢。此方法有舒筋活络，通脉止痛的功效，常用对治疗坐骨神经痛有疗效。>>>百看不如一诊，点击咨询在线专家

温馨提示：每位坐骨神经痛患者若想早日康复，绝对离不开日常生活中的饮食问题，应该熟知坐骨神经痛患者的饮食方法，从而加快坐骨神经痛患者康复的速度。对这些介绍还有什么问题的，可以点击咨询我院在线专家或拨打24小时免费热线：0871-65311120或QQ在线专家咨询：2608203832，专家会为您详细解答。