发布时间：09-14 10:31:31 来源： 阅读3875次
导读： 拇外翻对于女性朋友来说可是一大杀手，不仅影响了美观还伤害了健康。拇外翻在早期的时候并没有给人们带来很多的不适症状，但是拇外翻的危害很大，所以如果有拇外翻症状的朋友一定要及时的治疗。
标签： 拇外翻 日常 保健 措施

发布时间：12-19 15:33:40 来源： 阅读3874次
导读： 小儿足内翻是孩子出生时就患有的踝关节的畸形病变，对于孩子健康不利，所以要及时治疗，但是治疗以后必须进行康复训练才能巩固治疗效果，对于大多数人而言，做康复锻炼方法并不熟悉，
标签： 足内翻 足内翻康复保健

发布时间：12-03 14:56:55 来源： 阅读5102次
导读： 腰椎滑脱，多出现在50岁阶段，患者会有腰骶部疼痛、酸胀感，可向大腿后方，或整个大腿放散，甚至严重影响到心肺功能。因此腰椎滑脱患者应当尽早到医院进行治疗，避免严重危害出现。
标签： 腰椎滑脱 治疗技术 康复保健 云南骨科医院

发布时间：11-27 11:22:05 来源： 阅读3596次
导读： 有腱鞘炎了要做哪些保健工作？腱鞘炎多是因为慢性劳损而引起的，常发生在手指部位，当人们活动手指的时候，会有刺痛的感觉。这时候可以通过一些温和的手部运动来缓解疼痛，较简单的办法就是选择手腕。下面来了解下，
标签： 腱鞘炎 保健工作

发布时间：11-25 16:54:07 来源： 阅读3578次
导读： 大部分的人都是在生病之后在知道健康的重要性，有的人甚至都不治疗，让自己的病情不断加重，那时才会到医院诊疗，我们要学会爱护自己的身体。腰椎膨出也是我们的生活中常见的病种，我们怎么去预防它发生呢？
标签： 椎间盘膨出，保健方法

发布时间：11-24 11:33:20 来源： 阅读3808次
导读： 白领一族是坐骨神经痛的高发人群，每天朝九晚五的坐着，久而久之可能会出现坐骨神经痛的情况，会出现腰部僵硬、疼痛等症状，给白领一族的生活带来了诸多的威胁。那么怎么预防坐骨神经痛呢?
标签： 坐骨神经痛，预防保健，白领

发布时间：11-22 10:32:17 来源： 阅读3481次
导读： 怎样预防椎管狭窄？椎管狭窄症是指腰椎管、神经根管或椎间孔狭窄所致马尾和神经根的压迫综合征，可因骨性椎管或硬脊膜囊狭窄引起，是一种发病率高的骨科疾病，在生活中应预防腰椎椎管狭窄。
标签： 预防 椎管狭窄 保健 姿势 云南骨科

发布时间：11-21 14:51:52 来源： 阅读3481次
导读： 腰椎滑脱患者平常多吃含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E等食物，能起到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量的作用，从而促进腰椎间盘突出症状缓解。
标签： 腰椎滑脱，饮食保健

发布时间：11-21 10:07:26 来源： 阅读3408次
导读： 腰肌劳损患者除了进行一些正规的治疗外，还要做一些日常的自我保健，以使疾病能够尽早的痊愈，如热敷或理疗、腰背部叩击按摩、俯卧保健法等。
标签： 腰肌劳损，日常保健

发布时间：11-20 15:07:36 来源： 阅读3284次
导读： 类风湿性关节炎发病率较高，而且影响较大，发现了要积极治疗。同时在生活中还要积极做好保健措施，以缓解疾病。下面就一起来了解类风湿性关节炎的自我保健措施。
标签： 类风湿性关节炎 自我保健措施