发布时间：09-25 10:04:49 来源： 阅读2859次
导读： 半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因，孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。怀孕后，尤其在孕中、晚期，每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低，故小腿抽筋常在夜间发作。一旦抽筋发生，只要将足趾用力向头侧或用力将足跟下蹬，使踝关节过度屈曲，腓肠肌拉紧，症状便可迅速缓解。
标签： 孕妇 腿抽筋 急救

发布时间：09-25 10:04:49 来源： 阅读3748次
导读： 半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因，孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。怀孕后，尤其在孕中、晚期，每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低，故小腿抽筋常在夜间发作。一旦抽筋发生，只要将足趾用力向头侧或用力将足跟下蹬，使踝关节过度屈曲，腓肠肌拉紧，症状便可迅速缓解。
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发布时间：09-02 15:42:38 来源： 阅读3051次
导读： 在怀孕期间，孕妇身体对钙的需求量是比较大的，因而常发生缺钙致使腿抽筋现象。如何避免孕妇突然腿抽筋？
标签： 孕妇 腿抽筋 缺钙

发布时间：09-02 15:08:40 来源： 阅读2879次
导读： 孕妇怀孕后，常会发生小腿抽筋的现象。有时候在睡梦中也会被抽筋痛醒，孕妇晚上抽筋该怎么办呢？下面为大家介绍关于孕妇抽筋该如何急救的相关知识。
标签： 孕妇 小腿抽筋 补钙 急救

发布时间：09-02 15:08:40 来源： 阅读3784次
导读： 孕妇怀孕后，常会发生小腿抽筋的现象。有时候在睡梦中也会被抽筋痛醒，孕妇晚上抽筋该怎么办呢？下面为大家介绍关于孕妇抽筋该如何急救的相关知识。
标签： 孕妇 小腿抽筋 补钙 急救

发布时间：08-20 16:08:47 来源： 阅读2851次
导读： 运动健身、运动减肥对于我们的身体健康是很重要的，很多人都会通过运动的方式来锻炼身体，但是在运动过程中经常会出现抽筋的现象，那么在运动时突然抽筋该如何处理呢？
标签： 运动 健身 抽筋 肌肉拉伤

发布时间：08-20 16:08:47 来源： 阅读3576次
导读： 运动健身、运动减肥对于我们的身体健康是很重要的，很多人都会通过运动的方式来锻炼身体，但是在运动过程中经常会出现抽筋的现象，那么在运动时突然抽筋该如何处理呢？
标签： 运动 健身 抽筋 肌肉拉伤

发布时间：07-30 13:57:13 来源： 阅读2910次
导读： 62岁的沈先生在小区内的游泳健身会所浅水区游泳时死亡，其家属诉至北京市朝阳区人民法院，要求赔偿。
标签： 游泳 急救 抽筋

发布时间：07-30 13:57:13 来源： 阅读2933次
导读： 62岁的沈先生在小区内的游泳健身会所浅水区游泳时死亡，其家属诉至北京市朝阳区人民法院，要求赔偿。
标签： 游泳 急救 抽筋

发布时间：07-26 14:58:46 来源： 阅读2792次
导读： 有时候，小朋友在发烧的同时，突然身体会全身或是局部出现抽筋的现象，有时更会瞬间就神智不清、眼睛上吊，这让很多家长不知所措，吓得不轻！
标签： 小孩 发烧 热性痉挛