香蕉是一味水果，能够很好治疗很多的一些疾病。和苹果相对比，香蕉就是多四倍的蛋白质、多两倍的碳水化合物、多三倍的磷质、多五倍的维生素A和很多的铁质，可见香蕉的好处是很多的，而且香蕉对于一些疾病的治疗也是有作用的。下面来看看云骨医生介绍香蕉的好处。

戒烟：你爱吸烟吗，那么香蕉是可以帮助你戒烟的。因为香蕉含有很多的维生素B6 和 b12的，也是含有很好的钾和镁，可以很好帮助戒烟的人群，因为没有了一些尼古丁刺激得影响。

胃溃疡：香蕉其实就是一个是很好调理一些肠胃失调得食方，因为香蕉有着很好柔软得纤维而且是柔滑的。对于一些长期的患者来说，那么香蕉就是先进可以进食得未煮熟的一个食物了，而且不会是有一些的不良反应。

压力：香蕉当中所含有得钾，可以调节心跳然后就是可以是使之正常化的，这样也就是能够是把一些的氧气是顺利送到大脑，和调节一些当受到压力紧张的时候，我们就是能够很得到一些新陈代谢就是会加快的，这样也就是会使钾得水平是下降的。

中风：长期吃香蕉，一些的就是中风死亡得机会率，也就是会大大降低40%的。

香蕉是可以很好保护眼睛的，这个和香蕉当中的钾也就是有关的。在人体当中摄入的一些盐份是过多的，这样也就是会导致一些细胞中存留一些大量得水分，也就是会引起一些的眼睛红肿，香蕉也是可以很好的预防眼睛的衰老的，香蕉就是会帮助缓解的。