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骨折是临床常见疾病,骨折后除需要积极治疗外还需要加强营养,不少患者在骨折后为了早日治好会服用钙剂,认为补钙会加速骨折愈合。其实,这样往往会适得其反。
骨折愈合首先要形成骨痂,骨折患者过度补钙会使骨痂过度钙化,不仅不会促进愈合,还会影响愈后。同时,骨折后骨折端会释放出大量的游离钙,且骨折后肢体固定,骨骼易发生废用性脱钙。如果此时大量补钙,体内钙量远超人体的需求,加之长期卧床,喝水及排尿量减少,势必会使钙在肾脏沉积,形成肾结石。
其次骨折患者由于长期卧床休息,胃肠道功能减退,吸收功能减弱,即使摄入再多的钙质也不能有效吸收。患者在饮食上应该清淡营养,选择易消化吸收的食物,同时适量补充维生素D,以促进钙质的吸收与利用。
云南骨科医院的专家建议,骨折病人早期不要急于补钙,也不要特意喝骨头汤等。喝骨头汤会使骨质内钙磷等无机质增高,使有机质比例失调,阻碍骨骼愈合。