颈椎病为何夏天高发？炎炎夏季本是我们享受的季节，大家可以畅享冷饮，穿的清凉，游泳等，都感觉能够好好放松，对于有些病来说，夏季的症状是比较轻的，然而对于颈椎病而言，却是一个高发的季节，每每到了夏季，上门治疗颈椎病的人总是比其他时候都多，这是为什么呢？下面我们就一起来看看到底夏季是如何引发颈椎病复发的。

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1、天气燥热，心情烦躁，诱发颈椎病
　　研究表明，多愁善感、脾气暴躁的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。夏天我们一定要注意保持健康、快乐、平和的心情，让自己远离颈椎疾病。
 
　　2、温度高，睡眠中翻身次数增多，导致落枕
　　夏天睡觉时，人体由于局部温度过高，翻身次数增多，很多朋友早上起来发现自己都睡在床的另一边去了。频繁的翻身过程中，很容易导致落枕，带来颈椎疼痛，因此我们应尽量保持室内温度不能太热，另外给枕头增加一个草席套也是非常有用的。
 
　　3、空调温度过低或猛吹风扇，颈部受凉，诱发颈椎病
　　颈椎病和受凉有很大关系。夏天在办公室里，空调温度一般开得很低，特别是座位正对空调，或是穿吊带装的女性，颈背肌肉很容易受寒，诱发颈椎病。专家建议有空调的办公室里，较好在外面穿件外套，以免颈部受凉而引发或加重颈椎病。女性白领还可佩带质地柔软的丝巾，这样既保护颈椎，又不失礼仪。
 
　　4、天气炎热，外出减少，在家上网、看电视时间增多，导致颈椎病
　　夏天天气炎热，人们更愿意待在室内上网、看电视，相比春秋季户外活动时间大大较少，而颈椎病也就乘虚而入。因此专家建议即使在室内时，大家不妨多安排一些就地取材的“运动”，比如仰卧起坐、擦擦窗户、远眺等，充分运动颈部、背部肌肉，保持颈部血液畅通。
 
　　5、日长夜短，夜生活丰富，睡眠减少诱发颈椎病
　　从自然规律来说，夏季白天长晚上短;从生活习惯来讲，年轻人在夏季夜间娱乐生活增多，睡眠时间大大减少，白天疲劳的颈椎，夜间没有足够的时间进行恢复，日积月累导致很多年轻人颈椎疼痛。

       温馨提示：颈椎病为何夏天高发？这就是今天要和大家分享的知识，希望对大家都会有帮助。如果有任何的骨科问题可以咨询在线专家，或者直接拨打24小时健康热线:0871-65311120进行详细了解。