发布时间：11-21 10:43:53 来源：云骨医院  阅读:3360次
导读： 腰肌劳损也许大家都不陌生了，这在现代社会已经成为了一种高发疾病，也备受关注。腰肌劳损很大的程度上正是由于平时不注意预防就会慢慢地引发，所以，从预防上做起是做好的。
标签： 腰肌劳损 预防

发布时间：11-21 10:32:18 来源：云骨医院  阅读:3400次
导读： 对于腰肌劳损患者而言，适当的运动会帮助康复。腰肌劳损患者一般都是会要腿痛，经过一段时间的休息后症状也会换基恩，通常医生也会给患者一些运动锻炼的建议，因为锻炼可以锻炼到腰背部的肌肉。
标签： 腰肌劳损患者 康复运动 运动

发布时间：11-21 10:21:19 来源：云骨医院  阅读:3360次
导读： 如今，电视电脑煲剧成为当下宅男宅女们的最爱，只要一有时间，就守在电脑、电视旁，跟随着剧中的人物去体验生活的喜怒哀乐，一投入后，一坐就是几小时，有时候甚至会不吃也不喝，通宵达旦。久而久之，就会腰肌劳损。
标签： 腰肌劳损 煲剧

发布时间：11-21 10:07:26 来源：云骨医院  阅读:3408次
导读： 腰肌劳损患者除了进行一些正规的治疗外，还要做一些日常的自我保健，以使疾病能够尽早的痊愈，如热敷或理疗、腰背部叩击按摩、俯卧保健法等。
标签： 腰肌劳损 日常保健

发布时间：11-21 09:56:26 来源：云骨医院  阅读:3405次
导读： 腰肌劳损在生活中是一种高发疾病，很多人都会有腰肌劳损，知道一些关于腰肌劳损的预防方法可以让我们在生活中少受一些病痛的折磨，身体能够健康，所以大家要对此病有足够的重视。下面是一些关于预防腰肌劳损的方法。
标签： 腰肌劳损 锻炼